JURNAL SUMBAWA - dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa sangat banyak hal-hal yang mengotori diri kita yang berawal dari hati.
Dikatakan dr. Zaidul Akbar, adapun Rasulullah bersabda bahwa hati manusia itu awalnya sebening kaca, kemudian melakukan dosa yang membuat hatinya hitam dan gelap.
Dilansir JurnalSumbawa.com dalam kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official, Ia menjelaskan dalam sebuah hadist bahwa sehatnya diri berawal dari sehatnya hati seseorang.
Menurutnya, jika umur yang sudah mulai tua sebenarnya harus bisa Menjaga Hati dan menghindari hal-hal yang bisa menguras emosi dan menguras hati.
Di usia tua sekitar 50-70 tahun itu, jika seseorang punya banyak masalah, maka titik-titik dosa itu pun juga cukup banyak, maka yang bisa dilakukan kata dr. Zaidul Akbar ya dengan cara bertaubat.
"Minta sama Allah untuk memperbaiki hati, dan Menjaga Hati dengan do'a-do'a." Tuturnya.
Disarankan bahwa kita bisa membaca do'a-do'a yang sering rajin Rasulullah baca untuk menjaga hati.
Kenapa harus Menjaga Hati, karena hati manusia itu gampang berubah. Sepersekian detik itu bisa berubah misalnya dari marah menjadi bahagia ataupun sebaliknya.
Dikatakannya bahwa dalam hadist qudsi, Rasulullah menyebutkan bahwa hati anak-anak adam itu ada diantara jari-jemari Allah, sehingga bisa saja berubah setiap saat.
Kemudian dr. Zaidul Akbar menyarankan kepada setiap orang yang sudah dalam usia tua agar bisa menjaga hati untuk tidak terlibat dalam emosi-emosi yang memberatkan hati.
Karena apa? Semua emosi yang melemahkan diri kita bisa menimbulkan penyakit dalam hati kita.***