Network
JURNAL SUMBAWA - Makanan bisa menimbulkan berbagai penyakit dimasa akan datang, bila kita jarang berolahraga. Sama hal nya dengan tidur setelah sahur.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan tidur setelah sahur bisa berisiko tinggi dan bisa menimbulkan berbagai penyakit yang mematikan.
Setelah sahur di bulan puasa Ramadhan, sebagian orang merasa ngantuk dan tidur setelah makan sahur.
Baca Juga: Hidup Sehat Jauh Dari Perut Buncit, Ini Makanan Sehat Untuk Dikonsumsi Selama Bulan Ramadhan
Kendati demikian, tidur setelah makan sahur sangat membahayakan kesehatan tubuh kata dr. Zaidul Akbar.
"Rasanya memang nikmat untuk tidur setelah sahur, tapi ternyata menurut medis ada bahaya dari kebiasaan itu," ungkap dr. Zaidul Akbar yang dilansir dari You tube Herbal dr. Zaidul Akbar
Terkait bahaya tidur setelah sahur. Ia menjelaskan bahwa satu cara sederhana untuk menjaga kesehatan itu sebenarnya adalah dengan mengikuti apa yang sudah dijelaskan di Al-Qur'an dan hadits.
"Ikutin saja sunnatullahnya atau bagaimana Allah menjelaskan dalam Al Quran, dan ikuti bagaimana Nabi menjelaskan atau mencontohkan itu, sesederhana itu sebenarnya," kata dr. Zaidul Akbar.
