Network
JURNAL SUMBAWA - Buah Kurma memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan bila di konsumsi untuk berbuka puasa.
Menurut dr. Zaidul Akbar, buah Kurma memiliki khasiat untuk menambahkan kekebalan tubuh manusia karena memiliki kandungan antioksidan dan Vitamin.
Bukan hanya itu, manfaat lain yang disebut dr. Zaidul Akbar bahwa buah bisa mengembalikan energi dan nutrisi. Yang telah hilang selama puasa.
Untuk mengetahui lebih jelasnya manfaat makan kurma disaat berbuka puasa, simak sampai habis artikel dibawah ini.
1. Menambah kekebalan tubuh
Buah Kurma mengandung antioksidan dan vitamin yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Ini sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan melawan infeksi.
Jadi, makan Kurma saat berbuka puasa dapat memberikan manfaat kesehatan yang signifikan, seperti membantu mengembalikan energi, menjaga gula darah, mempercepat proses pencernaan, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
