Network
"Tidak usah panjang lebar berbicara peradaban, kalau tidur Nabi saja tidak paham. Jangan bicara peradaban kalau makannya Nabi gak paham, Tidurnya Nabi gak paham dan Minumnya Nabi gak paham" Tambahnya.
dr. Zaidul akbar kembali menjelaskan bahwa tidur siang itu adalah cara yang baik dalam menyehatkan Jantung.
Baca Juga: Cek Fakta: Benarkah Gugat Cerai Shandy Aulia Karena Pindah Agama
"Ada seorang ahli di amerika, mereka mengatakan bahwa tidur siang itu adalah cara terbaik mengistirahatkan Jantung dan juga merefreshing enzim" Katanya
Di Amerika menurut dr. Zaidul Akbar, beberapa perusahaan disana mewajibkan seluruh karyawannya untuk tidur siang.
"Cukup 15 menit saja, antara sebelum dzuhur atau setelah dzuhur dan harus dibiasakan." Tambahnya
Baca Juga: Ramalan Zodiak Kesehatan Aquarius, Virgo dan Pisces Hari Ini Senin 17 April 2023
Itulah penjelasan dari dr. Zaidul Akbar terkait tips sehat ala JSR yang sering ia sampaikan ketika ceramah kesehatan diberbagai tempat majelis ilmu***
