JURNAL SUMBAWA - Berikut penjelasan Ngolah teh hibiscus Bunga Rosella yang kaya akan manfaat.
Bunga Rosella merupakan bunga yang berwarna merah, dan bunga tersebut bisa diolah menjadi Teh Hibiscus yang mengandung asam organik dan kaya akan mineral.
Selain itu, Bunga Rosella mengandung vitamin C 6x lebih banyak dibanding dengan jeruk nipis.
Baca Juga: Daun Kelor Solusi Untuk Pengidap Penyakit Kanker
Bunga Rosella mengandung 500 gram kalsium yang lebih tinggi dari pada segelas susu bila ditakar dengan secangkir segelas teh.
Bunga Rosella juga kaya akan vitamin dan berbagai macam nutirisi lainnya yang banyak memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
"Bunga Rosella yang warna merah bisa dibuat teh Hibiscus dan kaya akan vitamin dan manfaat bagi kesehatan," bebernya dr. Zaidul Akbar dikutip JS.COM melalui Instagram.
Baca Juga: Skutik Suzuki NFR15, Tampilan Sporty dan Agresif, Segini Harganya!
Menurut dr. Zaidul Akbar, Bunga Rosella memiliki beberapa manfaat seperti:
1. Detoxfikasi
2. Menurunkan kadar lemak atau kolesterol
3. Menangkal radikal bebas
4. Mencegah oestoporosis
5. Membantu mengatasi masalah konstipasi
6. Membantu meredakan efek alkohol pada tubuh
7. Baik untuk dikonsumsi relaksasi
8. Mambantu meningkatkan vitalitas.
dr. Zaidul Akbar juga memberikan tips penyajian Bunga Rosella untuk dijadikan teh seperti: konsumsi 1 atau 2 gelas sehari disertai dengan minum air putih yang cukup.
Baca Juga: Rekomendasi Tujuh Dereta HP Layar Lengkung Dengan Harga Terjangkau Mulai Rp 2 jutaan
Kemudian campurkan 3 sampai 5 kelopak Bunga Rosella kedalam seru air gelas hangat, diamkan selama 5 menit untuk memberikan cita rasa dan warna khas Bunga Rosella.
Tapi ada pengecualian bagi yang pengidap penyakit Maag, komposisi air harus lebih banyak dan dikonsumsi 30 menit setelah makan.
Untuk lebih nikmat menikmati teh Hibiscus dari Bunga Rosella, cukup anda tambahkan madu, gula atau kelapa.***