3 Jurus Hebat Menuju Diet Sehat, Mau? Baca Tipsnya Berikut ini

- 25 Maret 2021, 16:38 WIB
Iliustrasi 3 Jurus diet sehat
Iliustrasi 3 Jurus diet sehat /Pixabay/stevepb

Wartasumbawa.com – Banyak orang yang salah kaprah dalam urusan diet, diet tidak harus menyiksa diri sendiri seperti kebanyakan pemahaman orang saat ini.

Walaupun di sadari dengan tidak makan dalam jumlah banyak atau mengurangi porsinya akan membuat badan tidak gemuk.

Bahkan parahnya hanya karena ingin diet, tidak mau makan dalam hitungan hari. Justru kalau tidak makan akan menimbulkan penyakit dan badan tidak memiliki kekuatan.

Baca Juga: Les Bleus Bermain Imbang Lawan Ukraina dalam Kualifikasi Piala Dunia

Diet sukses adalah dambaan semua orang, ada banyak cara untuk mewujudkannya, Anda  bisa menerapkan 3 jurus diet sukses berikut, di antaranya adalah menyingkirkan bakteri jahat.

Program diet sukses ternyata tidak hanya ditentukan oleh pola makan dan olah raga, namun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan seperti yang akan kami jelaskan nanti.

3 jurus diet sukses berikut dimuat dalam penelitian di The New England Journal of Medicine. 3 jurus ini mempertimbangkan kondisi tubuh pasien obesitas.

Baca Juga: Dugaan Korupsi Program Pengadaan Sapi di Lombok Barat Mulai Diselidiki Pihak Kejaksaaan

3 jurus diet sukses

Halaman:

Editor: Fahrur Rozi

Sumber: indramayu.pikiran-rakyat.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah