Network
dr. Zaidul akbar kembali menjelaskan tips bahwa tidur siang itu adalah cara yang baik dalam menyehatkan jantung.
"Ada seorang ahli di amerika, mereka mengatakan bahwa tidur siang itu adalah cara terbaik mengistirahatkan jantung dan juga merefreshing enzim" Katanya.
Baca Juga: Simak Tips Minuman Herbal dr. Zaidul Akbar Berikut Ini, Dijamin Tekanan Darah Tinggi Bisa Turun
Di Amerika menurut dr. Zaidul Akbar, beberapa perusahaan disana mewajibkan seluruh karyawannya untuk tidur siang.
Cukup 15 menit saja, antara sebelum dzuhur atau setelah dzuhur dan harus dibiasakan.***
