Network
Ada beberapa obat herbal yang dapat mengatasi sesak napas, seperti kencur, jahe, serai, lengkuas dan cengkeh.
Herbal tersebut dipercaya memiliki sifat pedas dan hangat sehingga bagus untuk membantu membuang lendir yang menjadi penghalang napas.
Herbal tersebut juga bagus dikonsumsi bagi penderita asma.
Baca Juga: Uban Putih Mudah Kembali Hitam, Ikuti Konsepnya Dr. Zaidul Akbar Dibawah Ini
"Ini bicaranya untuk harian, semua herbal yang sifanya hangat, panas, pedas itu bagus untuk buang lendir, ada kencur, jahe, serai, lengkuas, cengkeh, maka yang asma-asma itu minum itu itu yang pertama," lanjutnya.
Selain herbal, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan menggunakan alat nebulizer dengan campuran minyak kayu putih untuk melancarkan pernapasan.
Terakhir, dianjurkan menjaga pola makan. Sebisa mungin hindari makanan yang bertepung. Pasalnya, makanan bertepung disinyalir menjadi pemicu timbulnya lendir di dalam tubuh dan pemicu sesak napas.
Baca Juga: Dana KUR BRI Bunga 0 Persen, Pelaku Usaha Mikro Kecil dan Menengah Bisa Ajukan Diri
"Orang yang sesak itu juga diperbaiki pola makannya, coba distop tepung-tepungnya, standar lah ya," pungkasnya.***
