Network
JURNAL SUMBAWA - Sesak Napas dan lendir di saluran pernapasan sering mengganggu aktivitas kita sehari-hari, bahkan membuat kita tidak nyaman ketika berada di keramaian.
dr. Zaidul Akbar memberikan tips untuk mengobati sesak napas dan buang lendir dengan menggunakan obat herbal
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, sesak napas adalah suatu penyakit yang menyebabkan seseorang mengalami kesulitan bernapas.
Baca Juga: Manfaat Daun Ketumbar Ternyata Bisa Ubah Uban Putih Menjadi Hitam Kembali Kata dr. Zaidul Akbar
Jika tidak segera diobati, sesak napas dapat menyebabkan sejumlah risiko penyakit lain yang lebih parah, seperti hipoksia, asma hingga penyakit jantung.
dr. Zaidul Akbar membagikan beberapa obat herbal yang dipercaya bisa mengatasi sesak napas berkat kandungan efek hangat sehingga bisa membuang lendir di saluran pernapasan.
Sesak napas merupakan kondisi yang sering dialami banyak orang. Setiap orang mengalami durasi sesak napas yang berbeda-beda.
Baca Juga: Sistem Rujukan Berjenjang dan Pemenuhan Intervensi Gizi Spesifik Dalam Percepatan Penurunan Stunting
Ada yang mengalaminya dalam waktu singkat, tapi tak sedikit yang mengalami sesak napas dalam jangka waktu lama.
Biasanya, sesak napas dipicu oleh berbagai macam faktor.
Mulai dari olahraga, terpapar sumber alergi, obesitas, infeksi virus atau bakteri, hingga kondisi kesehatan yang lain.
Perlu diingat bahwa beberapa bahan alami berikut ini hanya berlaku sebagai obat sementara.
Supaya kesehatan Anda benar-benar terjaga, cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter.
Menurut dr. Zaidul Akbar yang merupakan alumni Fakultas Kedokteran Unversitas Diponegoro itu mengatakan, sesak napas suatu waktu bisa saja mengancam jiwa.
Apalagi sesak napas yang ditandai napas yang keluar cukup pendek. Jika demikian, dianjurkan segera bawa ke UGD terdekat untuk mendapatkan bantuan medis.
"Kalau emergency dan respiratory rate-nya atau tarikan nafasnya sangat pendek, bawa ke UDG karena itu mengancam jiwa, saya bilang cari amannya dulu," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kader Posyandu Memiliki Peran Penting untuk Memastikan Kecukupan Gizi Anak
Selain itu untuk obat sehari-hari untuk mengatasi sesak napas, dianjurkan mengonsumsi obat herbal.
Ada beberapa obat herbal yang dapat mengatasi sesak napas, seperti kencur, jahe, serai, lengkuas dan cengkeh.
Herbal tersebut dipercaya memiliki sifat pedas dan hangat sehingga bagus untuk membantu membuang lendir yang menjadi penghalang napas.
Herbal tersebut juga bagus dikonsumsi bagi penderita asma.
Baca Juga: Uban Putih Mudah Kembali Hitam, Ikuti Konsepnya Dr. Zaidul Akbar Dibawah Ini
"Ini bicaranya untuk harian, semua herbal yang sifanya hangat, panas, pedas itu bagus untuk buang lendir, ada kencur, jahe, serai, lengkuas, cengkeh, maka yang asma-asma itu minum itu itu yang pertama," lanjutnya.
Selain herbal, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan menggunakan alat nebulizer dengan campuran minyak kayu putih untuk melancarkan pernapasan.
Terakhir, dianjurkan menjaga pola makan. Sebisa mungin hindari makanan yang bertepung. Pasalnya, makanan bertepung disinyalir menjadi pemicu timbulnya lendir di dalam tubuh dan pemicu sesak napas.
Baca Juga: Dana KUR BRI Bunga 0 Persen, Pelaku Usaha Mikro Kecil dan Menengah Bisa Ajukan Diri
"Orang yang sesak itu juga diperbaiki pola makannya, coba distop tepung-tepungnya, standar lah ya," pungkasnya.***
