Bisa Fatal! Ibu Hamil Hindari 4 Makanan Ini dan Konsumsi 3 Makanan Terbaik Kata dr. Zaidul Akbar

- 23 Juni 2023, 08:59 WIB
Bisa Fatal! Ibu Hamil Hindari 4 Makanan Ini dan Konsumsi 3 Makanan Terbaik Kata dr. Zaidul Akbar
Bisa Fatal! Ibu Hamil Hindari 4 Makanan Ini dan Konsumsi 3 Makanan Terbaik Kata dr. Zaidul Akbar /Tangkapan Layar Youtube dr. Zaidul Akbar Official/

Adapun contoh makanan olahan tersebut seperti nugget, sosis, minuman kekinian, makanan berasal dari Tepung-tepungan dan sebagainya.

dr. Zaidul Akbar menjelaskan, Ibu hamil harus mengonsumsi makanan lebih banyak karena harus memenuhi kebutuhan zat gizi untuk dirinya dan untuk pertumbuhan serta perkembangan janin.

Baca Juga: Uban Putih Mudah Kembali Hitam, Ikuti Konsepnya Dr. Zaidul Akbar Dibawah Ini

Meskipun ibu hamil membutuhkan zat gizi yang lebih banyak dibandingkan dengan keadaan tidak hamil, tetapi konsumsi pangannya tetap beraneka ragam dan seimbang dalam jumlah dan proporsinya.

Maka dari itu, penting sekali ibu hamil menjaga asupan makanan yang ia konsumsi.

dr. Zaidul Akbar mengatakan, apabila ibu hamil terbiasa mengonsumsi makanan yang tidak sehat, maka kebiasaan tersebut akan turun kepada bayinya.

Apalagi, janin tumbuh dengan mengambil zat-zat gizi dari makanan yang dikonsumsi oleh ibunya dan dari simpanan zat gizi yang berada di dalam tubuh ibunya.

Baca Juga: Dana KUR BRI Bunga 0 Persen, Pelaku Usaha Mikro Kecil dan Menengah Bisa Ajukan Diri

Maka dari itu, penting sekali menjaga asupan makanan anak sejak mulai dari dalam kandungan

"Karena habit atau kebiasaan makan gitu akan ditularkan kepada anak, jadi mulai dari kandungan itu makanannya yang bener," ungkap dr. Zaidul Akbar.***

Halaman:

Editor: Ahmad D


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah