Network
JURNAL SUMBAWA - Nyeri Haid selalu dialami oleh kaum perempuan yang sudah memasuki usia remaja, atau yang sudah Aqil Baliq. Saat haid, perempuan selalu merasakan nyeri di area tertentu, untuk itu, dr. Zaidul Akbar memberikan tips untuk mengolah ramuan ini untuk mengatasi nyeri haid.
Menurut dr. Zaidul Akbar, rasa nyeri yang dialami dikarenakan haid bisa diatasi dengan ramuan herbal, menurutnya, resep tersebut sangat mudah diolah dan dibuat dirumah.
"Haid bisa diatasi dengan cepat, saya kasih resepnya, bisa dicoba di rumah," kata dr. Zaidul Akbar yang dikutip dari chanel YouTube nya zaidulakbarofficial.
Baca Juga: Hasil Fermentasi Bisa jadi Booster Imun, Inii Lima Makanan Rekomendasi dr. Zaidul Akbar
Dijelaskan, ramuan herbal yang bisa atasi nyeri haid seperti kunyit, jahe, serai, kayu manis, Asam Jawa, Gula Aren.
Dengan bahan tersebut, katanya, bisa membuat badan lebih elegan dan tak merasakan nyeri lagi.
Cara membuat: Iris tipis kunyit, jahe, dan serai, kemudian masukkan ke dalam gelas yang sudah berisi asam jawa dan gula aren, untuk di seduh dengan 300 ml air panas.
Baca Juga: Pemilu di Daerah! Nama-Nama DCT Anggota DPRD Kabupaten Bima Partai Nasdem Dapil 1 Hingga Dapil 6
Aduk rata dan tunggu hingga hangat, minuman pun siap untuk dikonsumsi. Disebutkan dr. Zaidul Akbar, kunyit mempunyai kandungan alami, yang mampu meredakan keluhan yang terjadi saat haid.
