Network
JURNAL SUMBAWA - Air Rebusan Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, selain meredakan mual juga bisa menghilangkan penyakit kronis menurut dr. Zaidul Akbar.
Zaidul Akbar mengungkapkan, Air Rebusan Jahe memiliki 5 manfaat untuk kesehatan tubuh. Air rebusan jahe juga merupakan ramuan tradisional yang diolah dengan cara direbus.
Katanya, mengonsumsi air rebusan jahe bisa memberikan relaksasi terhadap tubuh Anda. Selain itu, meminum air rebusan jahe disaat perut kosong dapat memberikan manfaat kesehatan secara maksimal.
Baca Juga: Ini 6 Makanan yang Bisa Merangsang Kecerdasan Anak
Jahe tersebut memiliki banyak nutrisi seperti vitamin C, kalsium, zat besi, mineral tembaga, seng, mangan, kromium, dan masih banyak lagi.
1. Meredakan Mual
Masih berkaitan dengan sistem pencernaan, mengonsumsi air jahe dapat membantu meredakan mual. Minuman ini cocok untuk orang yang rentan mengalami mual seperti ketika mabuk perjalanan atau sedang mengalami pusing. Mengonsumsi air jahe dapat membantu menyembuhkan masalah kesehatan di perut secara keseluruhan.
2. Menurunkan Risiko Penyakit Kronis
Salah satu manfaat yang bisa didapatkan ketika mengonsumsi air jahe saat perut kosong adalah membantu menurunkan risiko penyakit kronis.
