Network
JURNAL SUMBAWA - dr. Zaidul Akbar yang kerap membagikan informasi kesehatan berbasis obat herbal ini menganjurkan agar ibu hamil mengonsumsi makanan yang benar.
Makanan benar ini dimaksud adalah makanan asli seutuhnya alias makanan yang tidak melalui pengolahan.
Adapun makanan yang dianjurkan dikonsumsi bagi ibu hamil adalah sayur-sayuran, buah dan madu.
Makanan ini tak hanya menyehatkan ibu dan janinnya saja, tetapi juga dapat meningkatkan imunitas tubuh ibu hamil.
Baca Juga: 6 Vitamin Untuk Kuat Beribadah di Madinah dan Mekkah Termasuk Saat Laksanakan Umroh
Saat hamil, dr. Zaidul Akbar tidak menganjurkan sang ibu mengonsumi makanan olahan.
"Jadi saya cuma pesen ke ibu-ibu yang hamil, kalau bisa jangan ikuti hawa nafsu anda untuk makan makanan olahan," sambungnya.
Adapun contoh makanan olahan tersebut seperti nugget, sosis, minuman kekinian, makanan berasal dari tepung-tepungan dan sebagainya.
