Network
Soal kesehatan, Anda seharusnya tidak membebani kekuatan fisik Anda hari ini. Masalah kecil tentang nyeri di punggung dan leher mungkin muncul hari ini. Orang yang menderita luka lama atau radang sendi akan merasakan ketidaknyamanan.
Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar: Daun Kelor Bisa Mengobati Kanker, Begini Cara Ngolahnya
Jadi, tidak disarankan untuk melakukan sesuatu yang berat. Istirahat adalah kunci kesehatan yang baik dalam kasus Anda. Anda juga dapat mencoba yoga ringan, tetapi hanya di bawah bimbingan instruktur yang berkualitas.***
