JURNAL SUMBAWA - Berikut penjelasan atasi nyeri haid dengan ramuan herbal dan bisa diolah sendiri dirumah menurut dr. Zaidul Akbar.
Untuk mengatasi nyeri haid, bisa diatasi dengan ramuan herbal hasil olahan dirumah. Selain itu, ramuan herbal ini sangat mudah didapatkan dan diolah menurut dr. Zaidul Akbar.
"Nyeri haid bisa diatasi dengan ramuan herbal ini," kata dr. Zaidul Akbar yang dikutip dari chanel YouTube nya zaidulakbarofficial.
Baca Juga: Tempe Hasil Fermentasi Jangan Sepelekan, Bisa Jadi Booster Imun Kata dr. Zaidul Akbar
Katanya, mengolah ramuan herbal dari bahan alami tersebut seperti kunyit, jahe, serai, kayu manis, asam Jawa, gula aren.
Bahan-bahan tersebut merupakan bahan dasar untuk diolah dan bisa mengatasi nyeri haid.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ramuan herbal tersebut bisa membuat badan lebih elegan dan tak merasakan nyeri lagi.
Cara membuat: Iris tipis kunyit, jahe, dan serai, kemudian masukkan ke dalam gelas yang sudah berisi asam jawa dan gula aren, untuk di seduh dengan 300 ml air panas.
Baca Juga: Metode Moleculer Docking Dibuat Dari Lima Bahan Alami, Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Aduk rata dan tunggu hingga hangat, minuman pun siap untuk dikonsumsi. Disebutkan dr. Zaidul Akbar, kunyit mempunyai kandungan alami, yang mampu meredakan keluhan yang terjadi saat haid.
"Kunyit ini punya kurkumin nama kandungannya, bisa hambat produksi hormon yang bikin peradangan dan nyeri. Jadi, kalau minum kunyit, bisa meredakan keluhan itu," ungkapnya.
Selain itu, resep kunyit ini juga mampu melancarkan haid atau menstruasi, yang sebelumnya tidak teratur.
Baca Juga: Miso Makanan Fermentasi Bisa Menghasilkan Booster Imun Menurut dr. Zaidul Akbar
Resep ini insyaAllah bisa memperlancar haid yang tidak teratur, menormalkan kembali pendarahan haid yang berlebih, mengatasi nyeri dan keputihan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, resep kunyit ini dapat berfungsi sebagai program kehamilan. "Bisa dimanfaatkan juga untuk ikhtiar para ibu mempermudah hasil fertilisasi program kehamilan, dan meningkatkan daya tahan tubuh," tambahnya.***