Lima Manfaat Air Rebusan Jahe Menurut dr. Zaidul Akbar

JURNAL SUMBAWA - Air Rebusan Jahe memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh serta memberikan relaksasi tubuh bila dikonsumsi secara rutin. Menurut dr. Zaidul Akbar, salah satu manfaat Air Rebusan Jahe bisa meningkatkan kesehatan pencernaan.

Zaidul Akbar mengungkapkan, Air Rebusan Jahe memiliki manfaat yang besar untuk pencernaan dan juga dipercaya dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh, sehingga membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Katanya, Air Rebusan Jahe juga merupakan ramuan tradisional yang diolah dengan cara direbus. Selain itu, meminum air rebusan jahe disaat perut kosong dapat memberikan manfaat kesehatan secara maksimal.

Baca Juga: Harus Diketahui, Kesehatan Anak Ternyata Bisa Dirangsang Melalui Makanan yang Bergizi Kata Zaidul Akbar

Jahe tersebut memiliki banyak nutrisi seperti vitamin C, kalsium, zat besi, mineral tembaga, seng, mangan, kromium, dan masih banyak lagi.

Berikut 5 manfaat mengonsumsi Air Rebusan Jahe menurut dr. Zaidul Akbar

1. Meredakan Mual

Masih berkaitan dengan sistem pencernaan, mengonsumsi air jahe dapat membantu meredakan mual. Minuman ini cocok untuk orang yang rentan mengalami mual seperti ketika mabuk perjalanan atau sedang mengalami pusing. Mengonsumsi air jahe dapat membantu menyembuhkan masalah kesehatan di perut secara keseluruhan.

Baca Juga: Jamu Kunyit dan Daun Salam, Ini Manfaatnya Menurut dr. Zaidul Akbar