Network
Kantung mata tersebut adalah tanda bahwa ginjal Anda sedang bermasalah menurut dr. Zaidul Akbar
Maka, yang perlu dilakukan sebelum bertambah kerusakan pada ginjal adalah merawatnya. Lalu, bagaimana cara merawat ginjal agar tetap sehat?
dr. Zaidul Akbar membagi resep alami merawat ginjal. Dirinya menyarankan agar rutin mengonsumsi air rempah atau bumbu-bumbuan. "Misalnya, ketumbar, lada, serei," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Daftar Makanan Fermentasi dan Bisa Manfaat Sebagai Booster Imun Kata dr. Zaidul Akbar
Selain itu, bisa juga mengkonsumsi air rebusan kayu manis "Caranya rendam kayu manis tiap hari," ujarnya.
Cara membuatnya cukup mudah yakni dengan cara merebus 2 batang kayu manis kemudian direbus dalam air sebanyak 650 ml.
"Air 650 ml Anda cemplungin ke dalam air, ya satu dua batang saja gak usah banyak-banyak," tutur dr. Zaidul Akbar.***
