Tips Makan Kurma Kata Dr. Zaidul Akbar: Begini Baiknya Biar Tidak Naik Gula Darah

JURNAL SUMBAWA - Buah kurma sudah ada penjelasan dari Al-Qur'an dan hadits tentang keutamaan dan manfaatnya apalagi makan di bulan puasa Ramadhan.

Namun, kata dr. Zaidul Akbar memakan kurma setiap hari atau dalam jumlah yang banyak dapat menaikkan kadar gula darah karena rasa manisnya.

Lantas, bolehkan makan kurma setiap hari?

Untuk mengetahui tentang itu simak penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang mengonsumsi kurma setiap hari yang menurutnya boleh-boleh saja asal memperhatikan hal ini.

Baca Juga: Bulan Puasa Sering Bangun Tengah Malam Salah Satu Cara Merawat Jantung dan Lemak Rontok

Dilansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar, ahli kesehatan sekaligus pendakwah itu memberikan penjelasan terkait pertanyaan yang dilontarkan seseorang.

Pertanyaan tersebut berkaitan dengan mengonsumsi kurma.

"Bolehkah mengonsumsi kurma setiap hari? Apakah ada batas dosis tertentu yang diperbolehkan dalam sehari?," demikian pertanyaan yang diajukan kepada dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Bukan Hanya Kurma dan Minyak Zaitun, Ternyata Masih Ada Makanan Disebut Al-Qur'an Untuk Sahur dan Buka Puasa