Network
JURNAL SUMBAWA - Obat herbal yang bisa atasi sesak napas dan buang lendir bisa menggunakan obat herbal seperti kencur, jahe, serai, lengkuas dan cengkeh.
dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, untuk obat sehari-hari dalam mengatasi sesak napas dan buang lendir dianjurkan mengonsumsi obat herbal secara rutin
"Ada beberapa obat herbal yang dapat mengatasi sesak napas, seperti kencur, jahe, serai, lengkuas dan cengkeh," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Uban Putih Menjadi Hitam Lagi, Cukup Gunakan Daun Ketumbar
Herbal tersebut dipercaya memiliki sifat pedas dan hangat sehingga bagus untuk membantu membuang lendir yang menjadi penghalang napas. Herbal tersebut juga bagus dikonsumsi bagi penderita asma.
"Ini bicaranya untuk harian, semua herbal yang sifanya hangat, panas, pedas itu bagus untuk buang lendir, ada kencur, jahe, serai, lengkuas, cengkeh, maka yang asma-asma itu minum itu itu yang pertama," lanjutnya.
Selain herbal, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan menggunakan alat nebulizer dengan campuran minyak kayu putih untuk melancarkan pernapasan.
Baca Juga: Tips Ngolah Daun Kelor Untuk Dijadikan Obat Kanker
Terakhir, dianjurkan menjaga pola makan. Sebisa mungin hindari makanan yang bertepung. Pasalnya, makanan bertepung disinyalir menjadi pemicu timbulnya lendir di dalam tubuh dan pemicu sesak napas.
