Network
1. Meningkatkan Ibadah dan Amalan
Puasa Ramadan juga merupakan ibadah terlama karena dilakukan selama 1 bulan penuh.
Selain puasa, banyak ibadah lain yang bisa dilakukan saat bulan Ramadan, dan akan mendapatkan imbalan pahala yang berlipat ganda.
Misalnya membaca Alquran, bersedekah, salat sunah tarawih, salat tahajud, dan amal ibadah lainnya. Tentu saja ini menjadi salah satu keutamaan bulan Ramadan.
2. Memberikan Efek Positif bagi Kesehatan
Meski bukan dianggap sebagai tujuan utama, ada efek positif puasa bagi kesehatan. Salah satu peningkatan kesehatan yang terlihat adalah pada sistem pencernaan.
Saat puasa, untuk sementara waktu sistem pencernaan akan beristirahat dan juga memberi kesempatan untuk mengeluarkan semua kotoran serta zat-zat berbahaya di dalamnya.
3. Mengasah Kemampuan Mengontrol Hawa Nafsu
