Network
Salad itu misalnya kitab membuatnya dengan sayuran yang dipotong-potong lalu diberikan minyak zaitun, jeruk nipis dan madu.
Baca Juga: 1 Orang Tewas dan 5 Rumah Rusak Berat Gara-gara Petasan
“Selain itu, kita juga bisa memberikan makanan yang tinggi kandungan omega 3 dari laut, saran saya seperti ikan laut itu bisa diberikan saat waktu berbuka dan sahur, karena itu sangat baik diberikan kepada mereka yang menderita stroke.” Jelasnya.
Dia mengatakan bahwa Omega 3 pada ikan laut adalah asupan yang sangat baik untuk mengencerkan dan melancarkan darah.
Selain ikan laut, Dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk memberikan lemak-lemak baik yang ada pada alpukat.
Baca Juga: Program Kredit Usaha Rakyat Bank Rakyat Indonesia, Bunganya Hanya 3 Persen
Seperti biasanya, Dia juga meminta kepada para penderita stroke untuk tidak mengkonsumsi makanan-makanan yang dapat memberatkan badannya.
“Contohnya tepung-tepungan, terigu, minyak-minyakan dan gula pasir itu harus di stop semua. Saran saya diganti dengan makanan yang sehat” Sambungnya.***
