Network
"Nabi mengatakan pagi itu waktu terbaik karena saat itu Allah lagi mencurahkan rahmat kasih sayang bahkan rezeki-Nya," ungkap dr. Zaidul Akbar
Maka sangat disayangkan jika melewatkan waktu pagi karena memilih untuk tidur.
Baca Juga: 5 Tips yang Tidak Boleh Dilewati Saat Puasa Ramadhan Supaya Tetap Sehat dan Kuat
Terutama memilih untuk tidur setelah makan sahur, ada dampak buruknya bagi kesehatan.
Sebaliknya, mencoba untuk terjaga setelah sahur akan mendatangkan manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
"Ternyata sains menunjukkan bahwa ternyata pagi itu khususnya di jam 4 sampai jam 6 atau jam 7 itu ternyata ada satu bahan yang ada di alam semesta ini yang dikenal sebagai NO, nitrogen oksida," jelasnya.
Menurutnya, manfaat dari nitrogen oksida ini sangat penting bagi kesehatan manusia. "Dia melebarkan pembuluh darah, dia bisa menurunkan tensi," ujarnya.
Baca Juga: Makanan Ala Rasulullah Menurut Dr. Zaidul Akbar Diwaktu Puasa Ramadhan
Bahkan dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa nitrogen oksida ini termasuk salah satu anti oksidan yang dibutuhkan oleh manusia. "Itu adanya jam 4 sampai jam 7 pagi," ungkaonya dr. Zaidul Akbar.
Oleh sebab itu, sangat disayangkan jika di waktu sahur dan pagi hari malah memilih untuk tidur.
"Lagi dikasih rezeki berlimpah malah tidur jam segitu," tegas dr. Zaidul Akbar
