Network
JURNAL SUMBAWA - Berikut penjelasan rekomendasi dr. Zaidul Akbar 9 Makanan untuk merangsang kecerdasan anak.
Mengonsumsi jenis makanan tertentu akan mampu memengaruhi kinerja otak anak. Namun jenis makanan tersebut tentu memenuhi unsur 4 sehat 5 sempurna.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan, ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan kecerdasan otak anak, namun didalam artikel ini, dr. Zaidul Akbar hanya membahas sembilan makanan saja.
Baca Juga: Beberapa Manfaat Minum Air Kelapa dari dr. Zaidul Akbar
Dilansir dari Instagram zaidulakbar, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, sebelum memberikan makanan terhadap anak, alangkah baiknya Anda harus mengetahui makanan apa saja yang bisa membantu kinerja otak.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menghimbau untuk tidak memberikan makanan yang merusak kinerja otak anak seperti makanan yang tinggi kalori, rendah zat gizi penting bahkan bisa saja habis ketika diolah, seperti vitamin, mineral, enzim, serat, lemak sehat lainnya.
Lalu, manasajakah makanan yang dapat meningkatkan fungsi dan kemampuan otak anak? Simak berikut ini.
Baca Juga: Menangani Tangan dan Kaki yang Kesemutan Dengan Pijat dan Bekam, Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
1. Extra virgin olive oil alias minyak zaitun extra virgin.
